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2013年06月03日

デトックスとサプリメントについて。

近年目立つ様になってきたやる気がなかなか出ないという人の原因として、毎日の生活で体内に蓄積された有害金属によるものではないかと言われるようになりました。


魚介類や穀物類に含まれる水銀、水道水や乾電池、排気ガスに含まれる「鉛」、加工食品やアルミホイルに含まれる「アルミ」、自動車タイヤやたばこに含まれる「カドミニウム」、井戸水や防腐製品に含まれる「ヒ素」、たばこやアクセサリーに含まれる「ニッケル」ペースメーカーやパソコンの「ペリリウム」、魚介類や殺虫剤の「錫すず」です。

人間が元々持っている浄化能力により、少量の有害物質なら肝臓や腎臓で解決できます。身体に悪影響が出るのは、各種臓器の機能が落ちた時や、過剰に有害物質を体内に取り入れてしまったという時でしょう。


これらの物質は脂肪に融解しやすいという性質があります。そして脳などの神経まで送り届けられるのです。そのため、過剰摂取すると色々な健康上の害が生じます。集中力が落ちて精神が不安定になり、疲れやすくなったり眠れなくなったり、食欲の低下や慢性頭痛、疲労や無気力感、そしてアレルギーや臓器の障害などです。


新陳代謝も損なわれるので老化が早まり、シワやシミや肌荒れの原因ともなります。思い当たる点が多数ある方はデトックスサプリメントの有効利用を考えた方が良いのかもしれません。


デトックスでは、必須ミネラル、発汗、多めの水、キレート療法、腸と肝臓の働きといった項目がチェックポイントです。その中でもなかなか毎日の食生活では摂取しにくい12種類の必須ミネラルを、サプリメントでバランス良く補給する事がデトックスへの近道かもしれません。


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タグ:デトックス
posted by ダイエットマスター at 10:37| ダイエットはここから!!